Sports massage

Sportsmassage
Anbefales til dig som primært døjer med lokale stærke muskelsmerter og spændinger, ofte forårsaget af hård fysisk træning eller i forbindelse med en sportsskade. Der er tale om dybdegående behandling af muskulaturen, hvor fokus er på specifikt belastede muskelgrupper og led, massagen løsner op for mælkesyre og affaldsstoffer i de spændte muskler og tilføre frisk ilt til.
Sportsmassage har til formål at stimulere lymfe systemet og blodcirkulationen samt at reducere spændinger i musklerne. Selvom behandlingsformen i første omgang blev udviklet til at behandle sportsskader og forberede atleter til at yde deres bedste under konkurrence, kan alle drage fordel af sportsmassage.
Sportsmassage kan ved ømme muskler føles afspændende og dejligt. Det kunne være efter en løbetur.
Sportsmassage kan også bruges imod er spændinger i kroppen. Her kan det hjælpe dig til at føles bedre.
Hvis du træner tit, kan dine muskler godt føles tunge. Her kan sportsmassage hjælpe dig til at føle dig bedre tilpas.